Aktywna Mama” wraca do Aquadromu — nowe terminy zajęć i zapisy
Aquadrom Ruda Śląska uruchomił zajęcia „Aktywna Mama” dla kobiet w ciąży i mam z małymi dziećmi. Zajęcia prowadzone są w kameralnych grupach i oferują 50% rabatu na pierwsze spotkanie.
Najważniejsze informacje:
- Zajęcia dla kobiet w 13–35 tygodniu ciąży oraz dla mam z dziećmi do 18. miesiąca życia.
- Spotkania odbywają się w poniedziałek o godz. 10:30, w grupach do maksymalnie 10 osób.
- Cena pojedynczych zajęć to 40 zł, a nowe uczestniczki mają 50% rabatu na pierwsze spotkanie.
Dla kogo są zajęcia?
Zajęcia „Aktywna Mama” skierowane są do dwóch konkretnych grup: kobiet znajdujących się w 13–35 tygodniu ciąży oraz mam z dziećmi do 18. miesiąca życia. Program został opracowany pod kątem potrzeb tych uczestniczek. Ćwiczenia uwzględniają bezpieczeństwo i specyfikę okresu okołoporodowego.
Prowadząca i formuła zajęć
Treningi prowadzi Sabina — doświadczona instruktorka pracująca z kobietami w okresie okołoporodowym. Zajęcia odbywają się w przestrzeni Aquadromu, która ma zapewniać komfort i bezpieczeństwo uczestniczek. Grupy są kameralne, co pozwala na indywidualne podejście.
Organizacja, ceny i zapisy
Zajęcia odbywają się w każdy poniedziałek o godz. 10:30. Koszt jednego spotkania to 40 zł, a nowym uczestniczkom przysługuje 50% rabatu na pierwsze zajęcia. Zapisy prowadzone są przez strefę klienta Aquadromu lub telefonicznie pod numerem 690 010 142. Liczba miejsc jest ograniczona, warto więc zarezerwować termin wcześniej.
| Element | Wartość |
|---|---|
| Grupy docelowe | 13–35 tygodniu ciąży; do 18. miesiąca życia |
| Maks. liczba uczestniczek | 10 osób |
| Dzień i godzina | Poniedziałek, 10:30 |
| Cena | 40 zł / zajęcia |
| Promocja dla nowych | 50% rabatu na pierwsze zajęcia |
Komentarze (0)