Dźwięki, które leczą — muzyczne wsparcie dla osób z depresją w szybie Franciszek
W Lokalnym Centrum Tradycji w szybie Franciszek już 5 października o godzinie 17:30 odbędzie się wydarzenie w ramach międzynarodowej kampanii „Muzyka – wsparcie osób w depresji”. Wstęp jest wolny, ale organizatorzy zachęcają do wcześniejszych zapisów, by lepiej przygotować się do zajęć i zapewnić miejsca oraz poczęstunek.
Najważniejsze informacje:
- Wydarzenie odbywa się 5 października o 17:30 w szybie Franciszek.
- Program obejmuje prelekcję, warsztaty wokalne, koncert chóru i integrację przy kawie (czasy podane w programie).
- Zapisy są dobrowolne — dostępny jest formularz zapisów.
Dlaczego muzyka w walce z depresją?
Akcja ma na celu zwiększenie świadomości na temat depresji i jej leczenia oraz pokazanie, że muzyka może pełnić rolę wspierającą w terapii i profilaktyce zdrowia psychicznego. Kampania odbywa się co roku w okolicach 10 października, w związku ze Światowym Dniem Zdrowia Psychicznego. Inicjatywa uzyskała wsparcie Europejskiego Stowarzyszenia Chóralnego oraz ośrodków zdrowia psychicznego, które podkreślają pozytywny wpływ śpiewu grupowego na samopoczucie uczestników.
Program wydarzenia — co zaplanowano?
Organizatorzy przygotowali wydarzenie łączące elementy edukacyjne i praktyczne. Program jest otwarty dla wszystkich, niezależnie od poziomu muzycznego doświadczenia.
| Element | Opis | Czas |
|---|---|---|
| Prelekcja | Wprowadzenie do tematu zdrowia psychicznego i profilaktyki depresji prowadzone przez zaproszonego psychologa lub terapeutę. Celem jest przełamanie stereotypów dotyczących zaburzeń psychicznych. | ok. 30 minut |
| Warsztaty artystyczne (zajęcia wokalne) | Zajęcia pod okiem profesjonalnego instruktora. Warsztaty mają charakter integracyjny i otwarty — każdy może wziąć udział. | ok. 60 minut |
| Koncert chóru amatorskiego | Występ zespołu złożonego z osób, które rozpoczynały swoją przygodę z muzyką od zera. Ma inspirować do aktywności muzycznej. | ok. 30 minut |
| Integracja przy kawie | Luźne rozmowy z prowadzącymi i innymi uczestnikami po wydarzeniach artystycznych. | ok. 30 minut |
Komu wydarzenie jest adresowane i jak wziąć udział?
Wydarzenie jest otwarte dla wszystkich osób zainteresowanych tematyką zdrowia psychicznego i muzyką jako formą wsparcia. Udział jest bezpłatny, ale organizatorzy proszą o wcześniejsze zapisy, aby przygotować wystarczającą liczbę krzeseł i poczęstunek. Formularz zgłoszeniowy znajduje się pod adresem formularz zapisów.
Wydarzenie daje szansę nie tylko na zdobycie wiedzy o depresji i jej leczeniu, lecz także na praktyczne doświadczenie korzyści płynących ze wspólnego śpiewu. Organizatorzy serdecznie zapraszają wszystkich chętnych do udziału i dołączenia do rozmów po spotkaniu.
Komentarze (0)