Siewierz: Mistrzowska lekcja wychowania fizycznego dla uczniów siewierskich szkół

Trzy mistrzynie przyjechały do Siewierza

Do Siewierza przyjechały trzy rozpoznawalne osobowości polskiego sportu: Otylia Jędrzejczak — mistrzyni olimpijska i wielokrotna medalistka mistrzostw świata w pływaniu, Karolina Naja — wielokrotna medalistka olimpijska w kajakarstwie, oraz Weronika Nowakowska — biathlonistka i medalistka mistrzostw świata. Spotkanie odbyło się w szkolnej hali, gdzie zawodniczki wystąpiły w roli mentorek i nauczycielek.

Lekcja, która łączy praktykę z inspiracją

Po części oficjalnej odbyła się 45‑minutowa lekcja wychowania fizycznego, podczas której uczennice ćwiczyły pod okiem mistrzyń. Zajęcia miały charakter praktyczny. Były ćwiczenia, zaangażowanie i bezpośredni kontakt z trenerkami. Dla wielu dziewcząt to była pierwsza okazja, by trenować u boku medalistek.

Rozmowy o nawykach, motywacji i celach

Po treningu zorganizowano sesję pytań i odpowiedzi. Młode uczestniczki pytały o codzienne nawyki, ulubione potrawy, sposoby radzenia sobie z wyzwaniami oraz o akceptację siebie. W rozmowie szczególnie mocno zabrzmiało przesłanie Otylii Jędrzejczak, która przypomniała, że marzenia warto przekuwać w cele i konsekwentnie do nich dążyć. Jak podkreśliła, sukces to przede wszystkim droga, a nie tylko medale.

Program jako źródło motywacji

Inicjatywa Fundacji Otylii Jędrzejczak pokazuje, że sport może być nie tylko formą aktywności fizycznej, ale też źródłem inspiracji i wiary w siebie. W Siewierzu program połączył praktyczne ćwiczenia ze spotkaniami oddziałującymi na postawę i samoocenę młodych uczestniczek.

Spotkanie w Siewierzu było kolejnym przystankiem programu Mistrzynie w Szkołach, który ma na celu promowanie aktywności, zdrowego stylu życia i budowanie pewności siebie wśród dziewcząt. Dla wielu uczestniczek to doświadczenie mogło stać się impulsem do stawiania sobie konkretnych celów i działania na ich rzecz.