Wodzisław Śląski: 7 pomysłów na weekend — co robić w mieście
W Wodzisławiu Śląskim weekend od 14 do 16 listopada zapowiada się aktywnie i bez nudy — w programie są zajęcia rozwojowe oraz rodzinny piknik z atrakcjami sportowymi. Organizatorzy zapraszają zarówno osoby szukające relaksu i pracy z ciałem, jak i całe rodziny lubiące ruch na świeżym powietrzu.
Najważniejsze informacje:
- Piątek, 14 listopada — warsztaty ruchowo‑emocjonalne „Uwolnij ciało”.
- Niedziela, 16 listopada — Rodzinny Piknik Finałowy z biegami dziecięcymi i m.in. milą balatońską.
- Udział w pikniku jest bezpłatny; przewidziane są medale i nagrody.
Co oferują warsztaty „Uwolnij ciało” (piątek, 14 listopada)
Zajęcia poprowadzi Małgorzata Karwot, psycholożka i instruktorka tańca. To sesja, w której uczestnicy pracują z ciałem, ruchem i oddechem. Celem jest redukcja stresu, uwolnienie zablokowanych napięć oraz poprawa elastyczności.
Warsztat łączy elementy terapii ruchowej i pracy z emocjami. To przestrzeń zarówno dla osób początkujących, jak i tych, które chcą pogłębić swoje doświadczenie w pracy z ciałem.
Rodzinny Piknik Finałowy (niedziela, 16 listopada) — atrakcje dla wszystkich
Organizatorzy zapraszają rodziny, uczestników warsztatów oraz miłośników aktywnego stylu życia na dzień pełen sportu i zabawy. W programie znajdą się m.in. biegi dziecięce oraz mila balatońska solo lub w duecie.
Oprócz biegów przewidziane są prezentacje sytuacji kryzysowych w praktyce, sportowe upominki dla najlepszych, a także zdrowe przekąski i medale dla każdego. Udział w wydarzeniu jest bezpłatny.
Dlaczego warto wybrać te propozycje?
To połączenie rozwoju osobistego z aktywnością fizyczną. Krótkie, uważne ćwiczenia ruchowe pomagają obniżyć napięcie. A rodzinny piknik to okazja, by spędzić czas na świeżym powietrzu i zaangażować dzieci w sportowe rywalizacje.
Jeżeli szukasz sposobu na relaks lub planujesz weekend z rodziną — w Wodzisławiu Śląskim znajdziesz propozycję dla siebie.
Komentarze (0)