Zabrze: Joga i bębny na dachu Centrum Przesiadkowego — relacja i zdjęcia
Na dachu Centrum Przesiadkowego w Zabrzu przy ul. Goethego odbędzie się kolejne spotkanie łączące jogę z muzyką bębnów. W najbliższą sobotę wydarzenie potrwa od godziny 18:30 do 20:30.
Najważniejsze informacje:
- Miejsce: dach Centrum Przesiadkowego przy ul. Goethego w Zabrzu.
- Godziny trwania: od 18:30 do 20:30.
- Program: sesja relaksacyjna z rozciąganiem, ćwiczeniami oddechowymi i muzycznym zakończeniem przy bębnach.
Miejsce spotkania i atmosfera
Wydarzenie odbywa się na dachu miejskiej przestrzeni. To miejsce oferuje otwartą przestrzeń i widok na okolicę. Organizatorzy stawiają na spokojną, kameralną atmosferę.
Program sesji
Wieczór rozpocznie się sesją relaksacyjną. Uczestnicy wezmą udział we wspólnym rozciąganiu, wykonają ćwiczenia oddechowe i położą nacisk na wyciszenie. Zajęcia zaplanowano tak, by dać czas na odpoczynek i regenerację.
Dźwięki i zakończenie
Spotkanie zakończy się muzycznym akcentem. W planie jest wspólne muzykowanie przy dźwiękach bębnów i instrumentów intuicyjnych. Całość ma odbyć się w atmosferze zachodzącego słońca, co ma wzmocnić efekt relaksu.
Komentarze (0)