Zawiercie: urząd miejski — kontakt, godziny otwarcia i aktualności
Upał to stan, gdy temperatura przy powierzchni ziemi przekracza 30 st. C. Najwyższe wartości temperatury występują między godziną 15 a 18, natomiast najsilniejsze promieniowanie UV notowane jest w godzinach 12 – 13.
Najważniejsze informacje:
- Upał to temperatura powietrza > 30 st. C.
- Najwyższa temperatura: godz. 15–18; największe UV: godz. 12–13.
- Ryzyko odwodnienia, przegrzania i udaru jest znaczne; szczególnie narażone są osoby starsze, dzieci i zwierzęta.
Czym jest upał i kiedy jest najgoręcej
Upał definiowany jest jako temperatura powietrza przekraczająca 30 st. C przy powierzchni ziemi. Dzień zwykle nie jest najgorętszy w południe. Najwyższe temperatury pojawiają się późnym popołudniem, między 15 a 18 godziną. Inaczej wygląda wykres promieniowania UV — jego maksimum przypada na godziny 12 – 13.
| Wskaźnik | Czas |
|---|---|
| Najwyższa temperatura dzienna | 15–18 |
| Najsilniejsze promieniowanie UV | 12–13 |
| Próg upału | > 30 st. C |
Wpływ upału na zdrowie i samopoczucie
Wraz ze wzrostem temperatur rośnie ryzyko odwodnienia i przegrzania organizmu. Upał może doprowadzić do wystąpienia udaru słonecznego lub cieplnego, które stanowią zagrożenie dla zdrowia, a nawet życia. W tekście źródłowym zaznaczono wyraźnie, że to ryzyko rośnie wraz z wzrostem temperatur.
Upał wpływa także na układ nerwowy. Wysokie temperatury mogą powodować ospałość lub zdenerwowanie, obniżać poziom koncentracji i zmniejszać efektywność pracy. Te efekty przekładają się na codzienne funkcjonowanie i bezpieczeństwo, zwłaszcza w pracy fizycznej lub wymagającej koncentracji.
Kto jest najbardziej narażony i co robić dalej
Najbardziej narażone grupy to osoby starsze i dzieci. Należy także pamiętać o zwierzętach, które przy wysokich temperaturach również mogą się przegrzać. W źródle wskazano konieczność szczególnej troski o te grupy, bez podawania szczegółowych instrukcji postępowania.
Więcej informacji znajduje się pod hasłem: Jak przetrwać upał?
Komentarze (0)